Спортивные часы ведут подробный учёт всех тренировок, помогают заниматься, отдыхать и поддерживать отличную форму. «Умный» гаджет не настолько умный, чтобы заставить вести активный образ жизни, но если наконец собраться с духом и начать тренироваться, к примеру, бегать, тогда стоит обратить внимание на специализированные устройства. Одно из таких прибыло к нам на обзор, называются часы Garmin Forerunner 245 Music, и сейчас про них поведаем.
Дизайн, размеры, комфорт
Нам на тестирование прислали часы в чёрном пластиковом корпусе с ремешком нежно-зелёного цвета, я бы назвал его светло-бирюзовым, практически в тонах ювелирного дома Tiffany.
Спортивные часы Garmin Forerunner 245 бывают и в других расцветках: корпус в любом случае будет чёрным, меняется лишь цвет сменного ремешка.
Часы не кажутся маленькими, но когда надеваешь их на руку, то практически не ощущаются. Они лёгкие, ремешок эластичный и приятный, очень мягкий. Мне ходить с ними понравилось, но если от часов хотите ощущение «тяжести», то смотрите в сторону более увесистых моделей, хотя это уже всё очень субъективно.
Про кнопки
Управление при помощи кнопок показалось не самым логичным, хочется изменить назначение вспомогательных клавиш, когда только-только начинаешь пользоваться часами. Возможно, это вопрос привычки, потому что через неделю уже привыкаешь к принципам управления.
На корпусе пять удобных металлических клавиш: самая верхняя слева включает подсветку, две следующих перемещают вверх и вниз. Справа кнопка для начала тренировок, а нижняя возвращает на шаг назад.
На всякий случай отмечу, что сенсорного управления нет.
Экран
С учётом небольшого размера часов в глаза бросается крупный дисплей, ощущение усиливается и за счёт чёрной рамки: поверхность сливается и кажется, что всё это один экран. У него диагональ 1,2 дюйма и разрешение 240 × 240 точек, поверхность закрыта стеклом Gorilla Glass 3.
Трансфлективный дисплей дополнен подсветкой, она включается отдельной кнопкой либо когда смотришь на часы, поворачивая руку к себе. Уровень яркости изменить нельзя.
Данные на экране видно очень хорошо, символы крупные, а виджеты настраиваются на свой вкус: пробуйте разные поля и типы циферблатов.
Естественно, часы показывают уведомления: записи календаря, входящие сообщения и звонки будут продублированы на экране. Вот только для ответа на звонок придётся брать в руку телефон, динамика и микрофона тут нет.
Тренировки
Прежде всего, стоит настроить часы под себя — процесс может показаться немного скучным, особенно если раньше не было таких часов и не очень понятно, с чего начинать. В то же время для спортсменов всё будет легко и просто, как пробежать километр за пять минут.
Если часы нужны для прогулок с собачкой во дворе по утрам, то вряд ли раскроете свой потенциал с этой штукой на руке. Но если планируете серьёзно тренироваться, то часы придут на помощь. Вы узнаете свой уровень VO2 max, а также оцените, какие тренировки более эффективны на текущий момент: вдруг занимаетесь на неделе больше, чем требуется и нужно сбавить темп.
Устройство анализирует данные во время тренировок, показывая кучу специфической информации. Например: частоту шагов, длину шага, время и распределение времени контакта с землёй, вертикальные колебания и коэффициент вертикальных колебаний. Часы строят карту пробежек, навигация запускается очень резво, секунд за 15-20.
Для полного счастья не помешали бы датчик температуры и альтиметр, но надо же Garmin продавать и более дорогие модели.
Мне понравился раздел с персональными тренировками. Суть его в том, что выбираете себе интенсивность занятий и готовитесь в течение нескольких месяцев. Часы будут передавать указания от известных спортсменов, поэтому если не лениться, можно хорошо прокачать себя, не занимаясь с тренером в зале.
Активность каждый день
В принципе, часами можно пользоваться и как продвинутым шагомером. Узнаете пульс, сколько проходите за день, расход калорий и прочую статистику, которая отображается в виде батарейки: чем более активны в течение дня, тем меньше запас под вечер.
Часы не считают пройденные ступени, а также активно завышают количество пройденных шагов. Во всяком случае, часы Suunto или Apple Watch показывали данные точнее. Отмечу, что часы мониторят и сон, учитывая насыщение крови кислородом при помощи датчика Pulse Ox. Заодно они показывают фазы: поверхностную, глубокую и быструю.
Ни дня без музыки
Часы бывают в двух версиях: с приставкой Music и без неё. Вся разница в том, что вторая модель не будет работать в качестве автономного плеера. На текущий день часы поддерживают сервисы Deezer и Spotify, последний пока что так и не появился в России официально. Тем не менее я им уже давно пользуюсь и опробовал музыкальную функцию на часах. Для этого нужна премиум-подписка, иначе скачать треки в память часов не получится. В остальном всё просто: добавляете любимые плейлисты и тренируетесь под лучшую музыку, часы заменяют отдельное аудиоустройство.
Во время тестов столкнулся с глюком, когда приложение отказалось запускаться. Проблему решил таким образом: удалить Spotify на часах, выключить часы и телефон, затем включить оба устройства, переустановить Spotify, синхронизировать часы с телефоном и заново залогиниться в музыкальном приложении.
К Garmin Forerunner 245 Music можно подключить любые Bluetooth-наушники и слушать музыку напрямую, но в таком случае часы быстро разряжаются: по ощущениям, уходит около 15-20 % аккумулятора в час.
Необязательно оформлять подписку на сервис, можно и просто закачать любимые песни, подключив часы к телефону или компьютеру. Встроенной памяти немного, 3,5 ГБ, но, по данным производителя, её достаточно для хранения 500 треков.
Время работы
По данным производителя, часы работают до 7 суток в режиме смарт-часов, а если тренироваться, включив GPS и запустив музыку, выходит 6 часов работы.
С часами активно тренировался наш спортивный режиссёр монтажа Женя. Он сказал, что в среднем получается около двух суток работы, когда запущены все функции, ежедневно на тренировку уходит часа два-три, но без прослушивания музыки.
Упаковка
Комплект минималистичный: часы, руководство и кабель для зарядки со специфическим разъёмом. Увы, но зарядить часы можно лишь от него, так что не теряйте.
Сколько стоят
Часы Garmin Forerunner 245 Music стоят около 29 000 рублей. Можно выбрать и вариант без приставки Music, сэкономив около пяти тысяч рублей. На мой взгляд, такая версия более практичная, уж очень сложно в наше время надолго расставаться с телефоном. В то же время радует, что Garmin услышала «хотелки» бегунов и подготовила специальную версию с музыкальными возможностями.
Мнение
Часы хорошо выполняют спортивные функции, в первую очередь именно это требуется от подручного устройства. А если нужно больше возможностей, тогда присмотритесь к часам подороже, благо выбор у Garmin очень внушительный.
Если нужен просто продвинутый шагомер с большим экраном для отслеживания уведомлений, то логичнее смотреть на часы попроще и дешевле, но это уже дело личное. Возможно, просто понравится дизайн Garmin Forerunner 245 и захочется вести учёт повседневных достижений, постепенно превращаясь в атлета.
