Домой/Гаджеты/Владельцы электромобилей смогут бесплатно ездить по российским платным дорогам с 1 марта
Владельцы электромобилей смогут бесплатно ездить по российским платным дорогам с 1 марта
Редактор Новостей 17.02.2023Гаджеты, НовостиКомментарии к записи Владельцы электромобилей смогут бесплатно ездить по российским платным дорогам с 1 марта отключены177 Просмотры
Всю последнюю неделю я бил рекорды в подходах и весах (+ 5кг!). Добавил один маленький, но решающий лайфхак в последние повторения, который сыграл ключевую роль в прогрессе. В тренировках есть известная фраза «делай до отказа». Это ключевой принцип эффективного роста. Но есть два уровня, как его нужно понимать. Ключевой момент в отказных повторениях кроется не...