Домой/Без рубрики/Теперь еду на работу почти на мотоцикле! Обзор электровелосипеда Hyper Engine B52
Теперь еду на работу почти на мотоцикле! Обзор электровелосипеда Hyper Engine B52
Редактор Новостей 03.08.2020Без рубрики, Новости, СтатьиКомментарии к записи Теперь еду на работу почти на мотоцикле! Обзор электровелосипеда Hyper Engine B52 отключены272 Просмотры
Получилась самая странная езда по московским дорогам.
Всю последнюю неделю я бил рекорды в подходах и весах (+ 5кг!). Добавил один маленький, но решающий лайфхак в последние повторения, который сыграл ключевую роль в прогрессе. В тренировках есть известная фраза «делай до отказа». Это ключевой принцип эффективного роста. Но есть два уровня, как его нужно понимать. Ключевой момент в отказных повторениях кроется не...