Активные пользователи компьютеров Mac часто отключают автоматический переход в спящий или ждущий режим. Это приходится делать, чтобы не прерывать трудоемкие фоновые процессы вроде обработки видео или компиляции кода.
Вместе с этим приходится каждый день включать и выключать компьютер, чтобы он не простаивал включенным всю ночь. 
Спасибо re:Store за полезную информацию. 
Есть способ настроить включение и отключение по расписанию. Как настроить включение и отключение по расписанию 
1. Переходим в Системные настройки – Экономия энергии. 2. Нажимаем на кнопку Расписание. 3. Задаем нужное расписание включения и отключения компьютера. Так можно включать Mac к началу рабочего дня и автоматически выключать на всю ночь. Источник
