Домой/Гаджеты/Исследование Threat Zone 2025: представили годовую динамику российского ландшафта угроз
Исследование Threat Zone 2025: представили годовую динамику российского ландшафта угроз
Редактор Новостей 07.02.2025ГаджетыКомментарии к записи Исследование Threat Zone 2025: представили годовую динамику российского ландшафта угроз отключены9 Просмотры
Больше всего кибератак пришлось на государственный сектор (15%), финансовую отрасль (13%), а также транспорт и логистику...
Всю последнюю неделю я бил рекорды в подходах и весах (+ 5кг!). Добавил один маленький, но решающий лайфхак в последние повторения, который сыграл ключевую роль в прогрессе. В тренировках есть известная фраза «делай до отказа». Это ключевой принцип эффективного роста. Но есть два уровня, как его нужно понимать. Ключевой момент в отказных повторениях кроется не...